ღ ♥ DiA 30: 300 cal ♥ ღ

Cuando somos pequeñitas, nuestro padres tratan por todos los medios de que seamos las mejores en tooooodos los aspectos... buscan que seamos las mejores estudiantes con las mejores notas, las más sociables, educadas, etc, etc....  Una enseñanza que nos deja una gran marca en nuestro ser, conforme crecemos tratamos se seguir esos estandares que nos han marcado, pero a veces se siente que no llenamos sus espectativas...con el tiempo no solo sentimos que no llenamos las de ellos si no que NO LLENAMOS LAS PROPIAS!!!!...Eso pasa cuando un día nos vemos al espejo y nos damos cuenta que aunque alcanzamos cierto grado de perfeccion en cada cosa que nos pedian nuestros padres, esa perfeccion no encaja con lo que vemos al espejo....Tal vez parezca muy superficial al decirlo asi...pero es que en lo personal asi lo siento... Siempre desde que tengo uso de memoria se me exigia perfeccion en todo lo que hacia y decia, con esto no quiero decir que soy una excelente estudiante o una gran deportista o profesionista, pero me esfuerzo con todo mi ser ...siempre lo hacemos por una recompenza (una excelente nota, una felicitacion de padres o maestros, asombro de compañeros, una medalla, muchas cosas) por que estas cosas nos dicen que estamos haciendo las cosas bien y nos sentimos felices.

El entrenamiento de siempre tratar de hacer las cosas lo mejor que se pueda ya lo tenemos chicas...y ese mismo entrenamiento debemos  usarlo para combatir a este cuerpo (que como me dijo la princesa mariposa) se resiste a soltar la grasa, .... Por que escribo toda esta basura filosofica? jajaja, por que es la conclusion a la que llegue y el por que los ultimos dias estaba tan deprimida...ahora que encontré un por que para seguir adelante sin caer (tanto jeje) puedo verme al espejo y decir "tu no me vas a derrotar...yo voy a llegar a mi meta por que se como superar las metas que me propongo, por que fui instruida para no dejarme vencer por nada ni nadie, ni por mi misma"

No se dejen vencer, y si llegan a caer no importa...pero levantense, no miren atras y sigan caminando, por que yo se que todas lograremos llegar a la meta.

Intake del día de hoy:

DIA 30

Desayuno: té verde  0 calorias
                 suplemento quemagrasa 38 calorias
                                
1/2 mañana: 1/2 omelette de huevo con jamon de pavo  165 calorias

Comida:    1 tostasda de maiz horneada 35 calorias
                 20 g de queso panela light   42 calorias
                 taza de te verde 

Total 280 calorias


Besitos a todas