ღ ♥ Ayuno de penitencia ♥ღ

Ayer de plano tuve que hacer ayuno por que mis impulsos de atragantarme de calorias estaban a tope, y se desencadenaban cuando probaba los alimentos, asi que castigue a este cuerpo mañoso y lo tuve con te, café y agua + unos suplementos que estoy probando....
Pense que me iba a desesperar y que ni siquiera el ayuno podria hacer por que realmente queria comer todo lo que se me ponia enfrente....pero cual fue mi sorpresa que con los suplementos que estoy consumiendo el hambre y la ansiedad desaparecieron, y pude continuar con mi ayuno....asi que comenzaré SGD el dia de hoy 17 de agosto.  En la noche les escribo mi intake.

Estoy feliz con mis suplementos, como no los conoci antes caray, pero bueno ahora estan aqui y soy feliz...