Paso rapidito por que mi hermana me cayó de sorpresa y no quiero que le vaya con el chisme a la familia.
Intake:
Desayuno: 40 g de queso cottage 28 calorias
50 gr de manzana 30 calorias
40 gr de kiwi 25 calorias
1/2 mañana:Suplemento quemagrasa 38 calorias
Comida: 100gr de pechuga asada 166 calorias
1 tomate 25 calorias
1/2 tarde: suplento quemagrasa 38
Cena: te verde 0 calorias
TOTAL 330 CALORIAS
Mañana toca ayunar!!!!!
Besitos a todas
holas!
ResponderEliminardia 9, felicidades! espero que tu hermana no diga nada :S
Suerte con el ayuno
Saludos! :)
me gustó el intake, ánimo con el ayuno!! :)
ResponderEliminarWow ayuno mañana >.<!! a mi me toca la otra semana y estoy planificando como no comer.. xD...
ResponderEliminaranimo con la dieta que te esta yendo super bien ;)
saludos.
hola prin! gracias por compartir parte de tu historia ;D y muy buen tu intake hay que ver como nos va este dia de ayuno mucha fortaleza y nos leemos luego!
ResponderEliminarooxxoo